イスに座ってフィットネスマシンで運動する男

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イスに座ってフィットネスマシンで運動する男

太っている人がダイエットでランニングをいきなり始めると、膝に負担がかかり足を痛めるそうですね。これはフィットネスマシンを使ってダイエット運動をしている動画です。このやり方なら膝に負担はかからないですし、三日坊主になりそうなダイエット運動を続けられそうですが、飲食したらダイエットにならないような......。

投稿者：　コメント (6)
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動画：Fitness 5 star(LiveLeak)

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コメント(6)

1. 名無しのエロパンダ 　2016年10月21日 10:40 　ID:fgkoAFP4hHU 　

ぜんぜん力使う必要ないからまったく意味無いだろこれｗ

2. 名無しのエロパンダ 　2016年10月21日 11:32 　ID:ggB34TWagz5 　 ＋3－1

理学療法でこれに近い事はやるよ
関節が固まらないよう動かさきゃいけないんだけど
筋力が弱くて自分で動かせない人とか
技師が手で膝関節を揉み解したあと「あとは自分でやれる範囲で動かしましょう」的に

3. 名無しのエロパンダ 　2016年10月22日 00:58 　ID:KgxeajmagsA 　 ＋2

じっとしてるよりはいいかもしれんがそれ食ったら摂取カロリーの方が大きくなるだろうがｗ

4. 名無しのエロパンダ 　2016年10月22日 05:50 　ID:agolLyo5gbk 　

何でこう馬鹿なんだろうw

5. 名無しのエロパンダ 　2016年10月26日 22:55 　ID:wgU35CzJgx3 　

まぁまず筋肉つけてから脂肪を落とすならばいいんだろうが、これじゃ筋肉もつかないｗ

6. 名無しのエロパンダ 　2016年12月10日 10:23 　ID:ThUQazHQgAf 　

ベトナムかな

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