【最新2022年版】おすすめの熟女AV女優20人まとめ

今回の記事ではおすすめの熟女AV女優を20人まとめてご紹介いたします。

18歳から60歳オーバーまで、幅広い年齢の女優が活躍するAVの世界！

その中でもギャル系AVに負けない根強い需要を誇るのが熟女AV！

タイトルに「熟女」と付くAV作品に出演する女優の中には20代後半から30代前半の女優もたくさんいますが、今回の記事では1982年以前に生まれた熟女女優にフォーカスして紹介して行きます。

現在の年齢は全員40歳を超えていますが、若い頃から活躍されている女優さんもいるので、真正熟女フェチの方は最近の作品を選ばれると良いでしょう。

【TOP3】おすすめの熟女AV女優

【第1位】澤村レイコ(さわむられいこ)

出典：時間無制限！発射無制限！M男専用超高級中出し淫語ソープ 澤村レイコ（FANZA）

名前：澤村レイコ(さわむられいこ)
別名：高坂保奈美、高坂ますみ、真壁理恵子、福山涼子
生年月日：1974年11月24日
身長：170 cm
スリーサイズ：87 - 59 - 87 cm（Dカップ）
出身地：東京都
澤村レイコ（Wikipedia）

2008年1月に高坂保奈美の名前でAVデビューするも2009年9月に結婚を理由に引退、2010年9月に澤村レイコの名前でAV復帰、2017年2月撮影の作品をもって再び引退すると発表、2018年5月に再復帰を果たしています。

デビュー時、既に34歳という熟女女優の澤村レイコさん、170cmの長身と抜群のスタイル、上品な顔立ちに似合わないハードなプレイで熟女AVファンを魅了してきました。

ここ2年程はベスト版と再編集ものが中心なので、また不死鳥のように復活してアラフィフのエロい姿を披露してくれることを願っています。

澤村レイコの紹介記事はこちら

「澤村レイコ」何度でも不死鳥のように蘇る女優　澤村レイコを調べてみた。

澤村レイコさん。 熟女好きなら知らない男はいませんね。 時には、その上品なお顔からは想像もできない過激プレイで僕らの度肝を抜く彼女。 そんな澤村レイコさんの経歴とプライベート、彼女の本業の選りすぐりの10作品を調べたのでご報告しま[…]

【第2位】風間ゆみ(かざまゆみ)

出典：S級熟女コンプリートファイル 風間ゆみ 6時間 其之伍（FANZA）

名前：風間ゆみ(かざまゆみ)
別名：鈴川ちか
生年月日：1979年1月31日
身長：160 cm
スリーサイズ：98 - 65 - 90 cm（Gカップ）
出身地：埼玉県
風間ゆみ（Wikipedia）

1997年10月、鈴川ちかの名前でAVデビュー、1998年5月、風間ゆみに改名して再デビュー、ピンク映画やVシネマへの出演経験を経て、やがてAV専業になった女優さんです。

2008年には往年の有名AV男優、島袋浩と結婚するも、2013年に離婚、2017年10月、AVデビュー20周年を迎え、マドンナ専属女優に、さらに2020年7月、溜池ゴロー専属女優、2021年2月に再びマドンナ専属女優となるなど、AVデビュー25周年を迎える2022年も精力的に活動しています。

これまでのAV出演本数が2,000本を超えているという風間ゆみさんは、100センチ近い爆乳と豊満ボディで人気の美熟女女優です。

【第3位】川上ゆう(かわかみゆう)

出典：媚薬を飲んで感度100倍 母と息子が狂ったように求めあう濃厚中出しセックス 川上ゆう（FANZA）

名前：川上ゆう(かわかみゆう)
別名：森野雫
生年月日：1982年3月3日
身長：150 cm
スリーサイズ：85 - 59 - 87 cm（Dカップ）
出身地：東京都
川上ゆう（Wikipedia）

2004年11月、森野雫の名前でAVデビュー、2007年5月に引退後、9月に川上ゆうに改名して再デビュー、それまでのロリ系のイメージを一新して、人妻モノやSM、束縛、調教モノなどジャンルを問わず幅広く出演、2011年3月には「スカパー!アダルト放送大賞2011」で熟女女優賞を受賞しています。

2022年で40歳となった川上ゆうさんは、人気女優として精力的に新作をリリース、これからの活躍がますます楽しみな熟女女優さんです。

川上ゆうの紹介記事はこちら

川上ゆうのおすすめAV!肛門の美しい肉感デカ尻熟女!

可憐な美しいルックスに、色白のデカ尻ボディの、熟女系の代表格である超ベテラン女優。 人妻系や痴女系で輝く演技力だけでなく、本格SM作品で魅せる被虐性など、様々なエロスで魅了してくれます。 S級演技派美熟女、川上ゆう(かわかみゆう[…]

【超熟・五十代】おすすめの熟女AV女優

綾瀬麻衣子(あやせまいこ)

出典：妻には口が裂けても言えません、義母さんを孕ませてしまったなんて…。-1泊2日の温泉旅行で、我を忘れて中出ししまくった僕。- 綾瀬麻衣子（FANZA）

名前：綾瀬麻衣子(あやせまいこ)
別名：沢口まりあ
生年月日：1972年8月19日
身長：150 cm
スリーサイズ：85 - 58 - 86 cm（Dカップ）
出身地：東京都
綾瀬麻衣子（Wikipedia）

1991年9月にV&Rプランニングの新人専用レーベ「Virgi」の第1号専属女優、沢口まりあとしてAVデビュー、1年程活動後、ストリッパーに転身するも、程なくして引退しています。

2018年に綾瀬麻衣子の名前でSODに中途入社し宣伝部に配属、12月に25年近いブランクを経てAV復帰、SOD退社を発表した2020年11月「スカパー!アダルト放送大賞2020」で熟女女優賞を受賞しています。

2021年2月にはマドンナ専属女優となったことを発表、AV再デビューを果たしたのが46歳、2022年で50歳突入というおすすめの熟女女優さんです。

翔田千里(しょうだちさと)

出典：ママシ●タ実話 翔田千里（DUGA）

名前：翔田千里(しょうだちさと)
生年月日：1968年4月11日
身長：164 cm
スリーサイズ：86 - 63 - 90 cm（Dカップ）
出身地：東京都
翔田千里（Wikipedia）

2005年に37歳でAVデビュー、2006年10月に開催された第1回熟女クイーンコンテストでグランプリを受賞、2007年3月の日本アダルト放送大賞でも2007年度熟女女優大賞を受賞するなど、デビュー直後から人気熟女女優として活躍しています。

2010年3月末で引退を発表しますが、2011年8月に復帰、50代半ばを迎えた現在でも精力的に新作をリリースする熟女女優さんです。

むっちりとした肉感的なボディに、絶妙な加減に垂れたバストやウエストが、いかにも五十路女性らしく、多くの熟女好きを虜にしています。

一条綺美香(いちじょうきみか)

出典：まるっと！一条綺美香（DUGA）

名前：一条綺美香(いちじょうきみか)
生年月日：1964年4月11日
身長：160 cm
スリーサイズ：90 - 60 - 82 cm（Fカップ）
出身地：千葉県
一条綺美香（Wikipedia）

2012年9月にSODクリエイト専属女優としては、それまでの最年長となる48歳でデビュー、翌2013年以降、ミリオン、なでしこ、マドンナ、アタッカーズなどの専属女優として活動、2014年3月には「スカパー!アダルト放送大賞」でメーカー専属女優としては初めてとなる熟女女優賞を受賞しています。

AV女優によるアイドルグループ「SEXY-J」の熟女部「熟SEN」のメンバーに加入、白木優子とユニット「落花生」を結成、後に「オトナ。エスプレッソ」に改めCDも発売していますが、2017年12月に解散しています。

コロナ禍の影響もあり約2年間新作の撮影を行っていませんでしたが、2022年6月に待望の新作がリリースされています。後2年で還暦という超熟女優の一条綺美香さん、今後の活躍が楽しみです。

友田真希(ともだまき)

出典：高慢女上司が堕ちた、1泊2日 恥辱の孕ませ下見旅行―。 ～冴えない後輩に何度も輪●され続ける人妻～ 友田真希（FANZA）

名前：友田真希(ともだまき)
生年月日：1972年8月20日
身長：160 cm
スリーサイズ：90 - 59 - 88 cm（Eカップ）
出身地：神奈川県
友田真希（Wikipedia）

2002年に30歳でAVデビュー、2006年にはドグマ主催のD-1 CLIMAX作品『レズフィスト・ドラッグ〜少女の夢はいつだってフィストファック〜』でエロシンデレラを受賞、AVグランプリ2008では、ミルから発売された『人間酷包 友田真希 』がSM・陵辱部門賞に選ばれるなど人気熟女女優として活躍します。

2010年3月に妊活を理由にAV女優を引退、2016年8月に44歳でマドンナ専属女優としてAV復帰を果たします。

受賞歴からもわかる通り、SMもの、凌辱ものなどハードなプレイに定評のある友田真希さん、2022年に50歳を迎え、これからどんな五十路女優としてエロい姿を見せてくれるのか、目が離せません。

三浦恵理子(みうらえりこ)

出典：催●人妻洗脳NTR中出し ムカつく隣り妻を催●術で性奴●にした俺 夫の前で見知らぬ他人の男根に欲情した私 三浦恵理子（DUGA）

名前：三浦恵理子(みうらえりこ)
生年月日：1969年3月3日
身長：162 cm
スリーサイズ：88 - 63 - 87 cm（Fカップ）
出身地：東京都
三浦恵理子（Wikipedia）

2012年6月、43歳の時に熟女系AV女優としてデビュー、2014年1月から7月までマドンナの専属女優としても活動、その後は企画単体女優として活躍しています。

色白なモチ肌が素敵な熟女女優として人気の三浦恵理子さんですが、コロナの影響もあるのか2020年頃から出演本数がめっきりと減り、引退説もささやかれましたが、2021年5月、12月にそれぞれ新作がリリースされているところを見ると引退はされていないようです。

これから50代半ばに差し掛かろうかという三浦恵理子さん、熟女AVファンのためにも精力的に新作をリリースして欲しいところです。

円城ひとみ(えんじょうひとみ)

出典：まるまる！円城ひとみ（ソクミル）

名前：円城ひとみ(えんじょうひとみ)
別名：新垣里子
生年月日：1968年3月25日
身長：164 cm
スリーサイズ：86 - 63 - 90 cm（Dカップ）
円城ひとみ（Wikipedia）

2008年7月に40歳でAVデビュー、オムニバス作品での企画女優としてのデビューでしたが、10月には単体作品もリリースしています。

2011年から2012年にかけては円城ひとみとしての出演はありませんが、新垣里子の名前で無修正作品に出演しています。

2014年からはセクシー女優としてピンク映画にも出演、2015年頃からは本格的に表AVの世界に復帰し、大手メーカー作品に次々と出演、人気熟女女優として活躍しています。

50代半ばに差し掛かろうかという円城ひとみさん、最近は新作のリリースが滞っているので、ぜひまたそのエロい身体を披露して欲しいものです。

【完熟・四十代後半】おすすめの熟女AV女優

北条麻妃(ほうじょうまき)

出典：毎晩響く隣の奥さんの喘ぎ声が気になった僕は… ～欲求不満な人妻と汗だくになってヤリまくった昼下がり～ 北条麻妃（FANZA）

名前：北条麻妃(ほうじょうまき)
別名：白石さゆり
生年月日：1976年12月21日
身長：168 cm
スリーサイズ：86 - 62 - 88 cm（Dカップ）
北条麻妃（Wikipedia）

2006年5月に溜池ゴロー専属女優、白石さゆりとして29歳でAVデビュー、2009年4月に北条麻妃に改名、2012年2月には「スカパー!アダルト放送大賞」で熟女女優賞を受賞しています。

2016年3月には所属していた事務所を辞めて、以後はフリーランスとして活動、2019年4月からはマドンナの専属女優として現在も活躍中です。

美熟女・美魔女といっていい美しいルックスとアナルセックス作品からスカトロ作品まで、見た目からは想像できないハードな作品でも活躍する北条麻妃さん、40代も折り返しを過ぎ、完熟女優としてこれからの活躍が楽しみです。

白木優子(しらきゆうこ)

出典：媚薬を飲んで感度100倍 母と息子が狂ったように求めあう濃厚中出しセックス 白木優子（FANZA）

名前：白木優子(しらきゆうこ)
生年月日：1976年1月25日
身長：150 cm
スリーサイズ：84 - 59 - 85 cm（Eカップ）
出身地：岐阜県
白木優子（Wikipedia）

2012年7月にマドンナ専属女優として36歳でAVデビュー、2015年にはAV女優によるアイドルグループ「SEXY-J」の熟女部「熟SEN」のメンバーになり、一条綺美香とユニット「落花生」を結成、後に「オトナ。エスプレッソ」に改めCDも発売していますが、2017年12月に解散しています。

Vシネマや成人映画などにも多数出演している白木優子さんは、2020年12月「FLASH 2020年現役最強セクシー女優BEST100」読者投票・熟女部門で第3位に選出、2021年8月よりヴィーナスの専属女優となり、現在も精力的に新作をリリースする人気熟女女優さんです。

平岡里枝子(ひらおかりえこ)

出典：僕だけが知っている…友達のお母さんとヒミツの手ほどき 平岡里枝子（FANZA）

名前：平岡里枝子(ひらおかりえこ)
生年月日：1974年2月22日
身長：154 cm
スリーサイズ：87 - 60 - 86 cm（Cカップ）
出身地：京都府
平岡里枝子（Wikipedia）

2015年12月に41歳でAVデビュー、デビュー前は看護師をしていて、デビュー後もしばらくは看護師をしながらAV女優をしていたという平岡里枝子さん、2021年12月からはマドンナの専属女優として活動しています。

やや大きめの黒い乳輪に、小豆のような乳首、少し幸薄そうなルックスにかなり濃い目の陰毛が印象的なアラフィフ女優さんです。

谷原希美(たにはらのぞみ)

出典：マドンナ復活専属 第2弾！！ 妻には口が裂けても言えません、義母さんを孕ませてしまったなんて…。-1泊2日の温泉旅行で、我を忘れて中出ししまくった僕。- 谷原希美（FANZA）

名前：谷原希美(たにはらのぞみ)
生年月日：1976年9月16日
身長：163 cm
スリーサイズ：88 - 60 - 89 cm（Eカップ）
出身地：千葉県
谷原希美（Wikipedia）

2014年12月にSODクリエイト専属女優として38歳でAVデビュー、SODクリエイトから3本の作品に出演した後、企画単体女優に転向して活躍しますが、2019年の途中でAV業界からフェイドアウト、そのまま引退かと思われましたが、2021年2月にマドンナよりAV復帰します。

以後4作品ほどマドンナから新作をリリースしますが、その後、再び新作のリリースが滞っています。

40代半ばとは思えない美しいスタイルと形の良いバスト、チリチリの剛毛マンコが印象的な熟女女優さんです。

村上涼子(むらかみりょうこ)

出典：男達が群がるむっちり肉厚パイパン妻 村上涼子（FANZA）

名前：村上涼子(むらかみりょうこ)
別名：ありさ、中村りかこ、黒木菜穂
生年月日：1976年4月27日
身長：158 cm
スリーサイズ：88 - 61 - 88 cm（Gカップ）
出身地：横浜市
村上涼子（Wikipedia）

2003年、27歳の時にありさの名前でAVデビュー、2005年に中村りかことして本格的に再デビュー、黒木菜穂や村上涼子など複数の名前でAVに出演しますが、2008年には村上涼子の名前に統一しています。

2010年から2012年にかけて出演ペースが激減しますが、2013年以降は再び熟女女優として第一線で活躍、引退宣言はないものの、ここ数年新作のリリースはないようです。

村上涼子さんの魅力は素晴らしい肉付きの巨尻と太もも、Gカップの爆乳の豊満ボディ、40代半ばを過ぎての新作をぜひ見てみたいものです。

一色桃子(いっしきももこ)

出典：旅先で再会した中年男女がじっくりねっとり時間をかけて愛し合う濃密中出しスローセックス 一色桃子（FANZA）

名前：一色桃子(いっしきももこ)
生年月日：1975年3月3日
身長：158 cm
スリーサイズ：88 - 61 - 88 cm（Fカップ）
出身地：京都府
一色桃子（Wikipedia）

2016年12月にマドンナ専属女優として41歳でAVデビュー、以来、マドンナ一筋で、2021年7月からはマドンナ内の新レーベル「MONROE（モンロー）」に移籍し、看板女優として活躍しています。

アラフィフと言って良い年齢になりつつある一色桃子さんですが、年齢を感じさせない美しいエロボディにFカップのおわん型おっぱい、清楚な顔立ちが印象的な熟女女優さんです。

【半熟・アラフォー】おすすめの熟女AV女優

成宮いろは(なりみやいろは)

出典：母子交尾 【会津東山路】 成宮いろは（DUGA）

名前：成宮いろは(なりみやいろは)
別名：辺見麻衣、里谷あい、すずか、川崎希美、橘あゆみ、他
生年月日：1977年6月8日
身長：151 cm
スリーサイズ：86 - 61 - 88 cm（Dカップ）
出身地：栃木県
成宮いろは（Wikipedia）

2015年7月にタカラ映像専属女優として38歳でAVデビュー、メジャーデビュー以前の2011年頃から辺見麻衣をはじめとする複数の名義でAVに出演、すずか、里谷あいなどの名前で無修正作品にも出演しています。

「スカパー!アダルト放送大賞2016」では熟女女優賞を受賞、Vシネマや成人映画にも出演するなど活動の幅を広げ、40代半ばに差し掛かる現在も人気女優として精力的に新作をリリースしています。

佐々木あき(ささきあき)

出典：まるっと！佐々木あき（DUGA）

名前：佐々木あき(ささきあき)
別名：今井沙月
生年月日：1979年12月24日
身長：166 cm
スリーサイズ：82 - 58 - 86 cm（Cカップ）
出身地：埼玉県
佐々木あき（Wikipedia）

2015年10月に「SOD人妻レーベル史上最高の30代」の触れ込みで35歳の時にAVデビュー、以後、綺麗すぎる人妻女優として多くの作品に出演、2018年10月のインタビューで旦那にAV女優をしている事がバレて離婚した事、シングルマザーとして子育てしている事を明かしています。

2018年12月いっぱいで撮影を終了し、2019年4月を持って引退すること発表、人気絶頂の中、惜しまれつつAV業界を去っています。

卓越したルックスと色白でスレンダーなモデル体型、現在は40代ですが、AV女優として活動した期間は35歳から39歳にかけてのアラフォー女優さんです。

佐々木あきの紹介記事はこちら

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並木塔子(なみきとうこ)

出典：母子交尾 【続・久慈川路】 並木塔子（DUGA）

名前：並木塔子(なみきとうこ)
生年月日：1981年2月4日
身長：169 cm
スリーサイズ：83 - 63 - 91 cm（Bカップ）
出身地：東京都
並木塔子（Wikipedia）

2016年6月に溜池ゴロー専属女優として35歳でAVデビュー、『FRIDAY』『FLASH』『週刊ポスト』『週刊現代』など数多くの雑誌のグラビアに登場、美熟女女優の中でもとりわけ美人と評判になり、写真集も立て続けにリリースしています。

ピンク映画やVシネマの他、2019年3月にはテレビ東京の深夜ドラマ『さすらい温泉♨遠藤憲一』にも出演するなど幅広いジャンルで活躍、ピンク映画ベストテンでは2019年と2020年に助演女優賞を受賞しています。

2021年に惜しまれつつAV女優を引退、出演作品は35歳から39歳にかけて撮影されたアラフォー女優さんです。

大島優香(おおしまゆうか)

出典：ヌードモデルNTR 上司と羞恥に溺れた妻の衝撃的浮気映像 大島優香（FANZA）

名前：大島優香(おおしまゆうか)
生年月日：1978年11月30日
身長：158 cm
スリーサイズ：88 - 59 - 88 cm（Fカップ）
大島優香（Wikipedia）

2015年2月にマドンナ専属女優として36歳の時にAVデビュー、以来、マドンナ作品を中心に人妻もの・寝取られものなど多くの作品に出演しています。

2017年1月にはAbemaTVで放送された「特命係長 只野仁 第44話」にも出演、「週刊大衆」「週刊実話」のグラビアをはじめ、多数のデジタル写真集をリリースするなど、幅広いジャンルで活躍しています。

40代半ばに差し掛かろうかという現在もコンスタントに新作をリリース、40代には見えない美しいルックスとFカップの巨乳を持つ豊満ボディが魅力の熟女女優さんです。

吹石れな(ふきいしれな)

出典：あなた、本当の私を見て下さい… 夫のいない自宅で爆乳妻と緊縛調教ナマ中出し性交 吹石れな（FANZA）

名前：吹石れな(ふきいしれな)
別名：真崎美里
生年月日：1980年6月7日
身長：165cm
スリーサイズ：B90 W58 H86（Gカップ）
吹石れな（DUGA）

2012年11月に真崎美里の名前で32歳でAVデビュー、数本の作品に出演して引退した後、2016年1月に「復活 よみがえる人妻グラマラス れなさん35歳」で再デビュー、その後、吹石れなとして多数の作品に出演し活躍しますが、2019年7月の作品を最後にAV女優を引退しています。

吹石れなさんの魅力はデビュー以来のセールスポイントである褐色の肌と、やや垂れさがった日焼け跡とのコントラストが見事な白いおっぱい、吹石れなの名前での出演は35歳から39歳にかけてのアラフォー女優さんです。

まとめ

今回の記事ではおすすめの熟女AV女優を20人まとめてご紹介させていただきました。

いかがでしたでしょうか？お好みの熟女AV女優は見つかりましたでしょうか？

年齢で選ぶも良し！スタイルや見た目で選ぶも良し！

各動画配信サイトには、今回ご紹介した以外にも実に多くの熟女女優さんの作品が配信されています。

こちらのリンク先から、ぜひあなたの推しの熟女女優さんを見つけてみて下さい！

「熟女」の配信状況

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DUGA	配信あり	300円～	-
ソクミル	配信あり	100円～	-
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U-NEXT	配信あり	2,189円(月額)	31日間
楽天TV	配信あり	1,760円(月額)	31日間